Salute e malattia
Costocondrite è fondamentalmente una condizione che causa l'infiammazione delle ossa e della cartilagine della parete toracica , soprattutto nella zona circostante lo sterno . L'infiammazione si verifica nella cartilagine che collega le costole allo sterno . Non tutte le cause di costocondrite sono noti, ma ci sono alcune cause fondamentali . Uno è da un incidente d'auto , dove il petto della persona colpisce il volante e le costole e lo sterno sono feriti . Una seconda causa è ripetuto uso eccessivo alla zona in sport, come in vogatori . A volte una infezione delle vie respiratorie superiori può causare costocondrite , soprattutto da tosse ripetitivo durante la malattia . Questo articolo esplorerà i metodi per il trattamento e trattare con costocondrite . Cose che ti serviranno
Se avete dolore nella zona del torace , soprattutto a causa di un uso eccessivo nello sport o un incidente d'auto , il primo passo è quello di ottenere controllato da un medico . Se sono stati feriti in un incidente d'auto , si può essere portati in ospedale in ambulanza . Per prima cosa vuole l'esame di un medico per determinare se si dispone costocondrite .
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raggi X possono essere adottate per stabilire in primo luogo se si dispone di una costola fratturata o una frattura sternale . Una frattura sternale può produrre dolore molto simile a costocondrite , come la fonte del dolore è la zona intorno sterno . Potrebbe essere che hai una costola rotta e costocondrite .
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Dopo le radiografie , il medico farà domande per determinare la causa del dolore che stanno vivendo nel tuo petto . Se ti senti un dolore acuto direttamente sopra lo sterno oa destra oa sinistra di esso , si può avere costocondrite . Si può mai sapere con certezza se costocondrite è la colpa , poiché infortunio muscolare potrebbe anche causare dolore simile . Tuttavia , se avete il gonfiore , oltre al dolore nella zona sternale , è più probabile che sia costocondrite .
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Il medico potrebbe decidere di diagnosticare e trattare per costocondrite senza sapere per certo . Tuttavia , per una diagnosi specifica quando la radiografia non ha evidenziato una frattura richiederebbe una TAC o RM . Uno di questi potrebbe mostrare una rottura o strappo in un muscolo che potrebbe significare qualcosa d'altro è la colpa o potrebbero mostrare edema ( gonfiore) nello sterno stessa , indicando costocondrite .
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Verificare se stessi per indicazioni. Il primo , come già accennato è il dolore localizzato in una certa area sopra lo sterno che ferisce immensamente dopo essere toccato . Altre indicazioni potrebbero includere un aumento del dolore quando prende un respiro profondo e più dolore lungo lo sterno quando si utilizzano i muscoli che collegano allo sterno .
Come trattare Costocondrite
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Riposo . Costocondrite è causata da un uso eccessivo o da un trauma , quindi la cosa migliore da fare è non usare i muscoli e le articolazioni che circondano lo sterno e per dare loro la possibilità di guarire . Spostando il meno possibile inizialmente aiuterà avviare il processo di recupero .
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ibuprofene o un altro farmaco anti- infiammatorio è un imperativo . È necessario ridurre l'infiammazione che causa la condizione e il dolore . Il medico probabilmente prescriverà 800 mg 3 volte al giorno , inizialmente , forse diminuendo a 400 mg 2-3 volte al giorno come il dolore comincia a scemare .
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Farmaci per il dolore è spesso prescritto con costocondrite , soprattutto se è a causa di un infortunio . Si può essere somministrato un analgesico narcotico che include paracetamolo. Tuttavia , sa che se si prende antidolorifici , non si può essere consapevoli che si sta irritare la zona con alcuni esercizi e movimenti .
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Applicare ghiaccio o calore alla zona sternale , a seconda di quale si sente meglio per voi . Alcuni possono trovare che il calore aumenta il dolore , mentre altri potrebbero trovare vantaggioso . Il ghiaccio può essere molto freddo applicata al torace ma può aiutare con infiammazione .
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In generale , l'esercizio che ha causato l' costocondrite ( se un infortunio sportivo ) deve essere evitato , così come qualsiasi tipo di esercizio che irrita l'area . Tuttavia , alcuni movimenti dovrebbe essere gradualmente aumentata nell'area per promuovere la guarigione lenta . La terapia fisica può raccomandare che vengano fatte specifici tipi di esercizi . L'esperienza ha dimostrato che il trattamento ad ultrasuoni sulla zona sterno superiore aiuta a rilassare le articolazioni e cartilagini e permettere una migliore guarigione .
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aspettarsi il dolore di costocondrite a durare per almeno 1-2 mesi, a volte il tempo di 6 mesi. Dopo questo , la maggior parte del dolore dovrebbe placarsi . Tuttavia , se ci sono altre lesioni associate , come ad esempio una frattura sternale , ossa lividi , i muscoli lividi e le tensioni muscolari , il dolore complessivo potrebbe durare fino ad un anno o più , soprattutto se il danno era male . La qualità delle cure può anche determinare la durata del periodo di recupero .
Ossa , muscoli articolazioni