Salute e malattia
Osteoporosi, un graduale indebolimento delle ossa, a causa della bassa densità minerale , si sviluppa lentamente . Se diagnosticato precocemente , intervento medico può rallentare o prevenire la progressione della malattia . Purtroppo , l'osteoporosi è una malattia silenziosa e una persona può non essere consapevole di avere un problema fino a che non soffrono di un osso rotto . Adottare misure per determinare il rischio di sviluppare osteoporosi . Istruzioni
Imparare a riconoscere i fattori di rischio associati con osteoporosi. La maggior parte delle vittime sono caucasico, femminile e hanno una forma corpo alto e sottile . Inoltre , le scelte di vita aumentano il rischio . Fumare , bere alcol, la sedentarietà e la cattiva alimentazione contribuiscono al rischio di sviluppare la malattia .
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Condividi la tua storia medica con il medico nella diagnosi il rischio di osteoporosi . Se hai sottoposto a chemioterapia o hai sofferto un ictus , il rischio aumenta . Squilibri ormonali possono anche contribuire a fattore di rischio di una donna .
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sottoporsi ad un esame della densità minerale ossea se sei una donna di età superiore ai 60 anni o se il medico consiglia uno e tu sei in post-menopausa . Questo test misura la quantità di minerali , come il calcio , nelle tue ossa con una macchina a raggi X computerizzato .
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Consultate il vostro medico se avete sofferto una frattura e sono in post-menopausa . Le ossa possono rompersi a qualsiasi età , ma l'osteoporosi rende una vacanza più probabilità di verificarsi con solo lievi traumi .
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Attenzione ai segni che potrebbero indicare l'insorgenza di osteoporosi . Se si nota una gamba dei pantaloni sembra più lunga dell'altra o un lato del vostro orlo gonna penzoloni, potrebbe trattarsi di un indebolimento e flessione della colonna vertebrale . Se gli altri notano stai crolli su più spesso , l'osteoporosi può essere il colpevole .
Ossa , muscoli articolazioni