Come gestire mascella Dolore o TMD ( Disordine temporo )

Jaw dolori articolari , comunemente noto come TMD , possono causare disagio e dolore durante la masticazione o l'apertura della mascella . La tensione nei muscoli che circondano provoca un " click " o un suono " popping ", e ci possono essere sintomi associati , tra cui : mal di testa, dolori muscolari o mal di denti . A volte il problema va e viene senza alcun motivo apparente e, talvolta, può essere dovuto a muscoli tesi , infiammazione delle articolazioni , digrignare i denti o danni intorno alla zona articolare .
In questo articolo vi mostrerà alcuni modi per gestire TMD ed evitare il dolore associato a questa condizione . Istruzioni
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Consultare un medico se si sente che hai TMD . Il medico può darvi consigli e prescrizione di farmaci per aiutare ad alleviare il disagio , così come un piano di gestione per affrontare la condizione .
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seconda del tipo di TMD , il trattamento può variare di conseguenza. Cambiare la dieta e mangiare sano può aiutare il problema .
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Trovare modi e tecniche per gestire al meglio lo stress nella vostra vita e concentrarsi sul mantenimento della salute della mascella in quanto lo stress è a volte l' sottostante causa di TMD .
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Se la causa del TMD è dovuta ad un aumento della pressione esercitata sulle articolazioni della mandibola o danni alle strutture circostanti della mascella , poi la chirurgia costruttiva o la terapia potrebbe essere utile per ridurre la pressione e per ripristinare la funzione della mandibola .
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TMD può essere associato con i denti o morso problemi . Per esempio : bruxismo ( digrignamento dei denti ) o stringere verso il basso e mordere sui denti può aumentare la pressione sulle articolazioni della mandibola e dei muscoli . In questo caso, consultare un medico o orthdontist per la loro valutazione e consigli sulla terapia riparativa . L'ortodontista prescriverà una guardia stecca o di notte per coprire i denti superiori e inferiori di notte per evitare il bruxismo . Se il problema è dovuto a un cattivo morso , allora il dentista consiglia un trattamento rigenerante come una corona , un ponte o impianto dentale per correggere il morso .