Come usare un Elevation test Mano per rilevare la sindrome del tunnel carpale

Se utilizzato in combinazione con altri esami fisici , come il test Tinel o il test Phalen , la prova di elevazione mano può essere un modo efficace per rilevare il rischio di sindrome del tunnel carpale . Sebbene pareri della comunità scientifica sono stati divisi circa l'efficacia della prova , recenti evidenze mediche ha definitivamente dimostrato che il test di elevazione mano produce risultati accurati . Continuate a leggere per saperne di più su come utilizzare un test di elevazione mano per individuare la sindrome del tunnel carpale . Cose che ti serviranno
Medico

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Eseguire il test di elevazione mano solo sotto la supervisione di un medico qualificato . Anche se il test è , strettamente parlando , auto-somministrato , avrete bisogno di un medico a disposizione per valutare con precisione i risultati del test .
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Alzare il braccio della mano che si desidera verificare sindrome del tunnel carpale , tenendo verso l'alto per quanto si estenderà comodamente. Lasciate che il vostro medico per correggere la vostra posizione , se necessario.
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Tenere il braccio in posizione elevata per un minimo di due minuti pieni .
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Usa il test per rilevare o meno elevare la mano induce i sintomi della sindrome del tunnel carpale . Questi includono dita intorpidite o formicolio (escluso il mignolo ) , rigidità o dolore alle dita, palmo della mano o del polso , e dolore o il dolore che arriva fino alla spalla .
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Avere il vostro medico di eseguire test di follow - up , come ad esempio il test di Phalen o il test di Tinel . La maggior parte dei medici considerano solo il test di elevazione mano per produrre risultati significativi se possono essere duplicati utilizzando altri , più specifici , prove carpale sindrome del tunnel .
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aspettiamo che potrebbe essere necessario sottoporsi ad un elettromiografia ( EMG ) prova , che richiederà aghi da inserire nella mano colpita , al fine di confermare la diagnosi . Questa è la prova fisica più affidabile per la sindrome del tunnel carpale attualmente disponibili.
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Trattare il caso della sindrome del tunnel carpale , come indicato dal vostro medico , se è effettivamente diagnosticato .