Come realizzare una fascia per il braccio

## Come realizzare una fascia per il braccio

Una fascia può aiutare a sostenere un braccio ferito e prevenire ulteriori danni. Può essere utilizzato per una varietà di lesioni, come distorsioni, stiramenti, fratture e lussazioni.

Materiali:

- Un pezzo di stoffa (lungo almeno 36 pollici)

- Una spilla da balia o ago e filo

- Un morbido cuscino o una coperta (facoltativo)

Istruzioni:

1. Piega il tessuto a metà nel senso della lunghezza.

2. Piega il bordo superiore verso il basso di circa 6 pollici.

3. Piega il bordo inferiore verso l'alto di circa 12 pollici.

4. Piega i lati in modo che si incontrino al centro.

5. Appunta o cuci insieme i lati.

6. Se lo si desidera, posizionare un cuscino o una coperta all'interno dell'imbragatura per fornire ulteriore supporto.

7. Posiziona il braccio infortunato nell'imbracatura.

8. Porta l'estremità dell'imbragatura sopra la spalla e appuntala o cucila sul lato opposto dell'imbragatura.

Suggerimenti:

- Assicurati che l'imbracatura sia aderente, ma non troppo stretta.

- L'imbracatura dovrebbe essere abbastanza lunga da sostenere l'intero braccio.

- Se la lesione è grave, potrebbe essere necessario indossare l'imbracatura per diverse settimane.

- Se avverti dolore o fastidio, rimuovi l'imbragatura e consulta un medico.