Perché a volte l'osso in eccesso cresce sull'osso del tallone?

La crescita dell'osso in eccesso sull'osso del tallone, noto anche come sperone calcaneare, è causata principalmente da sforzi ripetitivi o traumi al tallone. Ecco perché si verifica:

1. Fascite plantare:

- Gli speroni calcaneari sono comunemente associati alla fascite plantare, che è l'infiammazione della spessa fascia di tessuto (fascia plantare) che collega l'osso del tallone alle dita dei piedi.

- L'infiammazione cronica e l'uso eccessivo della fascia plantare possono portare all'accumulo di depositi di calcio sull'osso del tallone, con conseguente formazione di uno sperone calcaneare.

2. Stress ripetitivo:

- Impegnarsi in attività che comportano una pressione ripetuta sul tallone, come correre, saltare o stare in piedi a lungo, può sottoporre a tensione la fascia plantare e i tessuti circostanti.

- Questo stress cronico può portare allo sviluppo di uno sperone calcaneare poiché il corpo tenta di rinforzare l'area producendo una crescita ossea extra.

3. Anomalie biomeccaniche:

- Alcune strutture o anomalie del piede, come i piedi piatti o l'arco plantare alto, possono alterare il modo in cui il peso è distribuito sul piede, provocando uno sforzo eccessivo sul tallone.

- Questa biomeccanica anormale può contribuire alla formazione di uno sperone calcaneare.

4. Modifiche legate all'età:

- Con l'avanzare dell'età, il nostro corpo produce meno collagene, una proteina che aiuta a mantenere la forza e la flessibilità delle ossa.

- La ridotta produzione di collagene può rendere la fascia plantare più suscettibile a sollecitazioni e danni, aumentando il rischio di formazione di speroni calcaneari.

5. Obesità:

- Essere in sovrappeso o obesi esercita una pressione aggiuntiva sui talloni e sui piedi, sforzando la fascia plantare e contribuendo allo sviluppo di uno sperone calcaneare.

È importante notare che mentre gli speroni calcaneari sono spesso associati a questi fattori, non tutti gli individui con queste condizioni svilupperanno gli speroni calcaneari. Anche la genetica e le variazioni individuali possono svolgere un ruolo nella formazione dello sperone calcaneare. Se avverti dolore o fastidio persistente al tallone, è consigliabile consultare un operatore sanitario per una diagnosi accurata e un trattamento adeguato.