Quali muscoli fanno lavorare lo skateboard?

Gambe :

- Quadricipiti (parte anteriore delle cosce)

- tendini del ginocchio (parte posteriore delle cosce)

- Glutei (glutei)

- Vitelli (parte posteriore della parte inferiore delle gambe)

Nucleo :

- Addominali

- Obliqui

- Muscoli della schiena (erettore spinale)

Parte superiore del corpo :

- Spalle

- Braccia (bicipiti e tricipiti)

- Petto

Lo skateboarding coinvolge anche i muscoli stabilizzatori e centrali di tutto il corpo per mantenere l'equilibrio, il controllo e la coordinazione durante la guida.