Salute e malattia
* Flessione: La testa si piega in avanti, avvicinando il mento al petto.
* Estensione: La testa si piega all'indietro, allontanando il mento dal petto.
* Flessione laterale: La testa si piega di lato, avvicinando l'orecchio alla spalla.
* Rotazione: La testa si gira di lato, allontanando il mento dalla spalla.
*Circoscrizione :Quando la testa esegue i suoi movimenti rotatori in modo circolare continuo e ripetuto, si parla di circonduzione.
Estensione Flexo:
La capacità di muovere la testa avanti e indietro lungo il piano sagittale. Questo movimento si ottiene attraverso la contrazione e il rilassamento dei muscoli flessori ed estensori del collo.
Flessione laterale:
La capacità di muovere la testa a sinistra o a destra attraverso il piano frontale. Questo movimento è controllato dall'azione dei muscoli del collo su entrambi i lati del collo.
Rotazione:
La capacità di girare la testa a destra e a sinistra. Ciò si ottiene attraverso la contrazione del muscolo sternocleidomastoideo e il rilassamento dell'SCM opposto.
Come si ottengono questi movimenti
La testa è collegata alla colonna vertebrale tramite le vertebre cervicali. Queste vertebre sono impilate una sopra l'altra e sono collegate da legamenti e muscoli. I muscoli del collo permettono alla testa di muoversi in diverse direzioni.
Quando i muscoli del collo si contraggono, tirano le vertebre, facendole ruotare o flettere. Ad esempio, quando il muscolo sternocleidomastoideo si contrae, tira la testa di lato, facendola ruotare.
La gamma di movimento della testa è limitata dai legamenti e dai muscoli del collo. Queste strutture impediscono alla testa di spostarsi troppo in una direzione.
Significato clinico
La capacità della testa umana di muoversi gioca un ruolo significativo in numerose attività, tra cui nutrirsi, respirare, parlare e mantenere l'equilibrio. Le difficoltà nel movimento della testa possono derivare da vari fattori, come debolezza muscolare, danni ai nervi o problemi articolari del collo. I fisioterapisti lavorano spesso con i pazienti per riabilitare il movimento della testa e migliorare la loro qualità di vita complessiva.
Conclusione
La testa umana può eseguire vari movimenti grazie alla complessa coordinazione tra i muscoli del collo e le vertebre cervicali. Questi movimenti sono essenziali per molte attività quotidiane e ci permettono di interagire con il nostro ambiente in modo efficace. Comprendere i meccanismi alla base dei movimenti della testa è importante per gli operatori sanitari, in particolare i fisioterapisti, per diagnosticare e trattare in modo efficiente le disfunzioni del movimento.
Ossa , muscoli articolazioni