Quali sono gli esempi di postura?

Esempi di postura includono:

- Buona postura: seduto o in piedi con la schiena dritta, le spalle indietro e la testa alta.

- Cattiva postura: piegarsi, curvarsi o inclinarsi da un lato.

- Postura neutra: una posizione del corpo che non è specificatamente buona o cattiva, ma è semplicemente la posizione più comoda per l'individuo.

- Postura funzionale: una posizione del corpo specificamente adattata a un particolare compito o attività, come la postura di un corridore o di un ballerino.

- Postura patologica: una postura causata da una condizione medica, come la scoliosi o la cifosi.