Cosa succede alle ossa non sottoposte allo stress ordinario?

Le ossa che non sono sottoposte allo stress ordinario subiscono un processo chiamato atrofia, che porta ad una diminuzione della densità e della resistenza ossea.

- Ciò si verifica perché il corpo riconosce che l'osso non viene utilizzato tanto e rialloca il calcio e gli altri minerali che compongono l'osso in altre aree del corpo dove possono essere utilizzati.

- Di conseguenza, l'osso diventa più sottile e più debole ed è più suscettibile alle fratture.

- Ecco perché è importante praticare un'attività fisica regolare per mantenere la salute delle ossa.