Qual è il lavoro di un tendine?

I tendini sono corde robuste e fibrose che collegano i muscoli alle ossa. Funzionano in coppia, con un tendine che tira l'osso verso il muscolo quando il muscolo si contrae e l'altro tendine che resiste alla trazione. Ciò consente ai muscoli di muovere le ossa in modo controllato.

I tendini sono costituiti da collagene, un tipo di proteina che si trova anche nella pelle e nelle ossa. Le fibre di collagene sono disposte in fasci circondati da uno strato di tessuto connettivo. Questa struttura conferisce ai tendini forza e flessibilità.

I tendini sono essenziali per il movimento. Senza di loro, i muscoli non sarebbero in grado di tirare sulle ossa e noi non saremmo in grado di muoverci. I tendini aiutano anche a proteggere i muscoli dai danni assorbendo gli urti e fornendo supporto.

I tendini possono essere feriti a causa di un uso eccessivo, traumi o malattie. Le lesioni ai tendini possono essere dolorose e possono limitare la mobilità. Il trattamento per le lesioni ai tendini prevede in genere riposo, ghiaccio e terapia fisica. In alcuni casi può essere necessario un intervento chirurgico.