Come a dormire dopo Labrum Chirurgia
Il labbro è cartilagine nella spalla che aiuta a mantenere la spalla nella presa e sostenere i muscoli attraverso i movimenti della spalla passa attraverso . Se si dispone di una grave lacerazione al labbro , potrebbe essere completamente staccato dal tessuto osseo e possono richiedere un intervento chirurgico per riparare la zona . Quando si sta riprendendo da un intervento chirurgico labbro , sarà necessario mantenere la spalla immobilizzata e dormire in una posizione che non mettere a dura prova il giunto . Cose che ti serviranno
Cuscini
spalla fionda
Dolore farmaci
Mostra Altre istruzioni
1
Prendete il vostro dolore farmaci come prescritto dal medico . Ciò consentirà di ridurre il disagio durante il sonno .
2
Posizionare l'imbracatura attorno al braccio per immobilizzarlo e prevenire movimenti accidentali mentre si dorme che possono danneggiare il processo di recupero .
3
Dormire sulla schiena . Non dormire su un fianco , dove la spalla sarà collocato in una posizione tesa. Utilizzare uno o due cuscini sotto il braccio per tenerlo in una posizione comoda e ridurre lo stress sul braccio . Questo aiuterà anche impedire di rotolare nel sonno e sulla spalla inavvertitamente .