Come gestire plantare Digital Neuromi

A neuroma digitale plantare è anche chiamato neuroma di Morton una . Si tratta di un ispessimento del tessuto intorno a un nervo che corre tra i vostri terzo e quarto dito . La condizione può essere causata da calzature che non si adatta , funzione del piede impropria ( il modo in cui piede opere ) o la struttura del piede . Può verificarsi anche con altre condizioni , quali borsiti o artriti . A volte non c'è una causa riconoscibile . Cose che ti serviranno
Un podologo

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Prima di poter gestire un neuorma digitale plantare , è necessario sapere che ne hai uno . Il sintomo più comune è il dolore nella parte anteriore del piede . Il dolore può essere un dolore " sparare " o " ardente" che si irradia verso l'alto o verso il basso il piede . Si può inoltre verificare intorpidimento o strana sensazione, in una delle vostre dita dei piedi , di solito il quarto dito ( accanto al mignolo ) .
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Come per qualsiasi dolore , si può scegliere di riposare e ghiaccio al piede inizialmente per vedere se il dolore si deposita . Dato che è molto difficile rimanere fuori i piedi , si può evitare di fare sport o l'esecuzione per un po 'per vedere se il dolore si risolve .
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Se si dispone di quello che potrebbe essere un neuroma , si dovrebbe provare a cambiare le calzature . Prendere nota di ciò che scarpe portare sui sintomi . Il dolore è di solito peggio in scarpe troppo strette , troppo larghe , tacco alto, sottile suola o slip-on . Idealmente , si dovrebbe scegliere una scarpa che non pizzicare il piede e ha una suola ben ammortizzata . È necessario assicurarsi che le scarpe si adattano bene , e scegliete una scarpa che ha un pizzo o una cinghia .
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Se i sintomi persistono , è il momento di vedere un podologo . Lei diagnosticare il dolore e determinare se si dispone di un neuroma . Diagnosi precoce e il trattamento può eliminare la necessità di un intervento chirurgico . E ' sempre meglio consultare un medico se si dispone di dolore che dura più di un paio di giorni .
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Il trattamento dipende dalla causa del problema . Il podologo può darti consigli calzature se si sente questo è il problema principale . Egli può anche montare un plantare o un pad nella tua scarpa se il problema è causato dalla vostra struttura del piede .
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Se siete ancora nel dolore , poi una iniezione di cortisone può essere effettuata per ridurre il si raccomanda inflammtion .
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Chirurgia dopo che tutti gli altri trattamenti non hanno risolto il problema . La rimozione chirurgica del neuroma è di solito di grande successo , ma questo può causare intorpidimento del dito interessato, come il nervo viene rimosso anche .