Salute e malattia |
Come riscaldare un pacchetto Steam Hydrocollator
confezioni di vapore Hydrocollator in acciaio inox o smaltato pentola /padella o contenitore per microonde asciugamano in spugna ( s ) Mostra Altre istruzioni Stove -Top Preparazione 1 Immergere il pacco Hydrocollator in acqua durante la notte per idratare tutte le cellule del materiale . Questo aiuterà il pacchetto di durare più a lungo e mantenere il calore più a lungo . Posizionare il pacco Hydrocollator in un grande acciaio inox o pan smaltato . coprire il pacco Hydrocollator con acqua calda e accendere la stufa . Lasciare che l'acqua venga a ebollizione luce . Abbassate la stufa , e consentire il pacco Hydrocollator di sedersi in acqua per un minimo di 20 minuti --- o finché non si raffredda a circa 160 gradi Fahrenheit --- prima di utilizzare . Avvolgere il pacchetto Hydrocollator caldo in un minimo di quattro strati di telo di spugna e applicare sulla zona che necessitano di terapia del calore . Come con la preparazione fornello , immergere il pacco Hydrocollator durante la notte . Posizionare il pacco Hydrocollator in un contenitore per microonde o ciotola . Coprire il pacco Hydrocollator con acqua calda , e mettere la ciotola nel microonde . Impostare il forno a microonde in alto , e riscaldare l' acqua ad una leggero bollore Come con la preparazione fornello . , lasciare che l'acqua per raffreddare e avvolgere il pacchetto in asciugamani prima di utilizzare . |
Ossa , muscoli articolazioni
articoli consigliati
Salutare
|