Come usare ThermaCare
ThermaCare è il marchio di una serie di rilievi di riscaldamento usati per alleviare dolori muscolari e articolari associati a sforzi eccessivi, distorsioni e stiramenti . Pastiglie ThermaCare sono attivati attraverso l'esposizione all'aria e lavorare per circa otto ore . Secondo l' American Pain Society , terapia del calore continuo di basso livello è un modo efficace per trattare il dolore muscolo-scheletrico . Pastiglie ThermaCare sono di quattro tipi diversi di trattare diverse zone del corpo . Istruzioni
bassa della schiena e Hip
1
Aprire il pacchetto quando si è pronti per applicare il pad .
2
Posizionare il pad sopra la zona del dolore in modo che i dischi più scuri faccia la pelle .
3
Regolare il pad come necessario e vagamente legare le estremità non riscaldati insieme sopra lo stomaco .
collo, polsi e spalla
4
aprire il pacchetto quando si è pronti per applicare il pad .
5
Staccare la carta per esporre il lato adesivo del pad.
6
Posizionare il lato adesivo sopra la zona dolore così che attribuisce saldamente alla vostra pelle . Non sovrapporre le celle di calore se si applica il pad al polso .
Ginocchio e gomito
7
Aprire il pacchetto quando si è pronti ad applicare il pad .
8
Staccare la carta via per rivelare il lato adesivo . Utilizzando il lato adesivo è facoltativo se avete i capelli sulle vostre ginocchia o gomiti .
9
Piegare il ginocchio o il gomito leggermente ( a seconda di dove si applica il pad) e posizionare l'apertura sopra la vostra rotula o il gomito .
10
Avvolgere le cinghie intorno al ginocchio o il gomito e fissarle .
mestruale
11
Aprire il pacchetto quando si è pronti per applicare il pad .
12
Staccare la carta per rivelare il lato adesivo .
13
Fissare il pad sopra la vostra biancheria intima quindi non è toccare il pelle direttamente .