Cure naturali per il collo Bone Spurs

speroni ossei collo sono quando un osso normale nel collo cresce un po 'di osso extra . Il qualcosa in più sporgente e può causare dolore quando si strofina contro altre ossa e nervi . Speroni ossei sono medicalmente chiamati osteofiti e sono comuni tra gli anziani . Possono anche essere indicatori di deterioramento spinale. Ice

La prima cosa da fare quando si trattano naturalmente problemi sperone osseo è quello di ridurre qualsiasi infiammazione nella zona del collo . Questo può essere fatto semplicemente applicando un impacco di ghiaccio sulla zona infiammata alcune volte ogni giorno . Ice funziona come un grande anti -infiammatorio .
Curcumina e semi di lino

Prendere 500 a 1000 mg . di curcumina 3 a 4 volte al giorno a stomaco vuoto . Curcumina è un pigmento in curcuma , ma è stato trovato efficace nel trattamento speroni ossei . Alcuni studi hanno dimostrato che può essere efficace quanto il cortisone . Questo trattamento può richiedere fino a 6 settimane per lavorare così , nel frattempo , è possibile utilizzare un impacco caldo di semi di lino per alleviare il dolore . Per fare un pacchetto di calore olio di lino caldo in una padella , ma non bollire . Una volta che è caldo , immergere una garza nell'olio fino a saturazione . Posizionare la garza sul collo , quindi inserire un pezzo più grande di plastica su di esso . Infine , posizionare una piastra elettrica in cima alla plastica per mantenere caldo il pacco . Utilizzare il pacco di calore per un'ora o due alla volta ogni volta che il dolore ti dà fastidio .
Integratori

Prendere calcio ( 1200 mg ) e magnesio ( 600 mg) supplementi. Mantenere questi due elementi in equilibrio ridurrà la probabilità di formazione di speroni ossei . Prendendo un enzima digestivo , come la betaina HCI aiuterà il vostro corpo ad assorbire più dei supplementi .
Naturale anti - infiammatori

Molti prodotti naturali può agire come antinfiammatori naturali che contribuirà a ridurre al collo e dolori alla spalla causata da collo speroni ossei . Questi prodotti includono : succo di aloe vera , glucosamina solfato , cartilagine di squalo , la bromelina , olio di enotera e fuco

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