I problemi di pronazione

Pronazione è un processo naturale che si verifica quando si cammina . Ogni volta che una persona fa un passo , se camminare o correre , il piede tocca il suolo in un certo modo . Il modo corretto è per il tallone a toccare il suolo prima . Poi , quando il peso degli spostamenti del corpo , al centro del piede tocca terra . Come la metà del piede tocca il terreno , l'arco del piede si appiattisce . Questo processo di appiattimento è chiamato pronazione . Se fatto correttamente, non ci sono sintomi e il processo è un processo inconscio che non ci accorgiamo . Tuttavia , se il piede di una persona non pronate correttamente , sintomi iniziano a verificarsi . Pronazione problemi del piede

Il problema pronazione più comune che causa i sintomi è over- pronazione . Ciò significa che quando si cammina , il piede si appiattisce troppo. L'entità del appiattimento provoca le ossa di estendere verso l'interno . Questo problema pronazione può essere causato da camminando o correndo troppo veloce o quando si indossano scarpe impropri , sforzi eccessivi , o la genetica . I sintomi associati con iperpronazione includono dolore al tallone , tendinite ( un gonfiore e infiammazione del tendine d'Achille nel tallone ) e problemi al ginocchio.
Piedi piatti Sintomo

Appartamento piedi possono anche causare problemi di pronazione . Quando i bambini sono nati , i loro piedi sono normalmente piatta . Mentre si cominciano a imparare a camminare e camminare di più, un arco si suppone a svilupparsi. Se i affligge arco di sviluppare , il piede rimane piatto . La corretta pronazione non può verificarsi come conseguenza del piede piatto e sviluppare sintomi . I sintomi di questo problema includono un piede che sembra troppo piatta o manca in un arco , stiramento della lacerazione piede , infiammazione dei tendini del piede , strappo del tendine del piede , dolore o invalidità permanente .

Altri sintomi

Oltre ai sintomi sopra descritti , i problemi di pronazione sono significati dal dolore alla caviglia stinco, fianchi e schiena. Questi problemi possono essere persistente e cronico , e intensificare con passeggiate o attività sportive.
Diagnosi

Tipicamente , i problemi di pronazione sono diagnosticati dopo una consultazione con il medico circa i sintomi si verificano . Un medico può anche voler osservare voi camminare e correre per capire come i piedi sono pronazione . Infine, un medico può determinare problemi di pronazione , cercando in le scarpe , perché quelli con problemi di pronazione hanno modelli di usura anomale le scarpe a causa del fatto che essi non sono a piedi correttamente .
Trattamento e prevenzione

sintomi , e il problema pronazione stessa , sono comunemente trattati con plantari . Plantari sono indossati nelle scarpe e correggere l'arco del piede . Essi assicurano che si verifica la corretta pronazione , e che il tallone tocca prima quando si cammina , seguito dal piede arcuato .