Intermittente dolore all'anca

Dolore all'anca intermittente , o dolore che va e viene , è comune in alcune persone , e il disagio è spesso attribuita a lesioni o condizioni croniche come l'artrite o la fibromialgia . Indipendentemente dalla causa , ci sono molti modi per affrontare il dolore all'anca e stop dolori muscolari o infiammazioni . Cause

Secondo l' enciclopedia online Medline Plus , dolore all'anca che si sviluppa improvvisamente dopo una caduta può derivare da un infortunio . Tuttavia, se combattendo dolore all'anca in corso , altre cause possono includere tendinite , problemi di nervo sciatico o artrite dell'anca .
Farmaci

a casa rimedi per il dolore all'anca intermittente può includere l'utilizzo di oltre il contatore farmaci come l'ibuprofene , paracetamolo o aspirina per fermare dolori muscolari e alleviare l'infiammazione .
Attività

Continuando il vostro normale livello di attività con dolore all'anca può complicare un infortunio e aggravare patologie come l'artrite o sciatico . Limitare l'attività fino a quando si placa il dolore e tenere un diario del dolore di individuare le possibili cause di dolore all'anca intermittente . Episodi di dolore Record e prendere nota delle attività che hanno portato a disagio .
Prevenzione

In concomitanza con evitando le attività che provocano dolore , allontanare il dolore all'anca da fondo riscaldamento prima dell'esercizio o altre forme di attività fisica . Tratti chiari aiutano a sciogliere i muscoli delle fianchi, gambe e schiena .
Attenzione medica

caso non riuscisse a trattare il dolore anca a casa , o se il dolore peggiora o urta la vostra capacità di camminare o sedersi , consultare un medico .