Istruzioni per una cintura sacroiliaca

Una cintura sacroiliaca aiuta ad alleviare il dolore nelle articolazioni sacro-iliache e la parte bassa della schiena da infortuni sacro-iliache che causano sia ipo-o ipermobilità dell'articolazione . La cinghia comprime insieme le giunture e aiuta a evitare che cadano fuori allineamento . Questo trattamento è una terapia a breve termine che viene a volte utilizzato in combinazione con prolotherapy , che è un trattamento a lungo termine utilizzando risposta infiammatoria del corpo per aiutare a guarire tutti i legamenti danneggiati. Cose che ti serviranno
sacroiliaca cintura
nastro

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Posizionamento ed uso adeguati
1

Trova la parte superiore delle ossa delle gambe di misurazione , denominato trocantere , mettendo le mani sui fianchi e lentamente camminare a sentire per il movimento .
2

Premere l'area sotto la vita sulla parte anteriore del corpo per trovare una sporgenza ossea chiamato anteriore Superiore spina iliaca , o ASIS . Una volta individuato , prendere il metro e misurare circa 2 cm sopra il trocantere e sotto il ASIS .
3

Posizionare la cintura in posizione misurata e tirarlo a ben chiuso .
4

Tirare i due elastici ai lati verso la parte anteriore per garantire una perfetta aderenza .