Parte inferiore del piede Arch dolore

dolore arco del piede di fondo è comune nei corridori , escursionisti e quelli con piede squilibrio strutturale . Il dolore è spesso causa di una infiammazione e bruciore nella parte inferiore del piede . Causa

Se si dispone di uno squilibrio strutturale come piede piatto o arco alto , può essere la causa diretta del dolore arch fondo . Un infortunio al piede può anche essere la causa . Indossare calzature improprie come scarpe logore e scarpe senza un'adeguata stabilità e ammortizzazione può anche provocare dolore arco del piede in basso .
Fascia plantare

dolore arco del piede di fondo è frequentemente causata da una condizione chiamata fascite plantare . Fascia plantare è il tessuto connettivo lungo la superficie inferiore del piede . Overstretching questo tessuto causa l'infiammazione e il dolore
dolore

Il dolore causato dal rigonfiamento della fascia plantare possono essere debilitanti . ; dovrete limitare le vostre attività per evitare di sforzare ulteriormente l'area . Nella maggior parte dei casi i trattamenti conservativi come il velo e di riposo saranno alleviare il dolore . Persone sperimentano il dolore soprattutto al mattino dopo alzarsi dal letto .
Attenzione

E 'possibile sviluppare sperone calcaneare se il tuo piede dolore arco inferiore è lasciata non trattata . Ceppo Continua applicato alla fascia plantare può causare questa condizione , che è una sporgenza ossea nel punto in cui la fascia plantare è collegato alle bone.Thus tallone , è importante per il trattamento di questa condizione immediatamente prima che peggiora .


trattamento

trattamenti conservativi possono essere applicati al piede dolore arco inferiore. Si può alleviare il dolore e il gonfiore con l'uso di farmaci anti- infiammatori , facendo stretching , riposo e ghiaccio .

Per coloro che sono attivi , un'attività o modifica l'esercizio fisico è plantari necessary.Orthotic possono anche essere usato per il trattamento di questa condizione, se si dispone di una struttura anomala del piede . Consultare un medico se i sintomi persistono .