Ragione per Caviglie gonfie

La maggior parte delle persone sperimenteranno gonfiore alle caviglie ad un certo punto della loro vita . Ci sono molte ragioni per le caviglie gonfie. Caviglie possono gonfiarsi da solo in piedi nel posto troppo a lungo o di essere in piedi di uno per troppo tempo . Essi possono essere il risultato di patologie gravi come malattie cardiache . Caviglie gonfie possono anche derivare da lesioni come distorsioni, pause e legamenti strappati . Consultare un medico se il gonfiore accompagna il dolore o lividi , o se gonfio caviglie non vanno via da soli .
Tipi

le ragioni per le caviglie gonfie rientrano generalmente in tre categorie : infortuni, malattie croniche e condizioni temporanee . Ogni causa determina il corso di trattamento più efficace per il sollievo dei sintomi . Le lesioni possono essere trattate prontamente e guarire con il tempo . Malattia cronica deve essere gestito sotto la supervisione di un medico . E condizioni temporanee , come la gravidanza o in piedi sui piedi troppo a lungo , si risolvono da soli con il tempo .
Identificazione

caviglie gonfie causati da lesioni sono abbastanza facili da posto . Poco dopo torsione una caviglia , cadendo , o ricevere un colpo alla caviglia , il dolore comincia . La caviglia può immediatamente gonfiarsi . Pelle può diventare nero e blu . È importante rimuovere nulla restrittiva intorno alla caviglia , ad esempio una scarpa , stivale o calza , e per vedere un medico per la diagnosi e il trattamento . Elevare la caviglia colpita e applicare ghiaccio . Avvolgere il ghiaccio in un asciugamano o metterla in un sacchetto di plastica invece di applicare ghiaccio direttamente sulla pelle . A seconda della natura della lesione , un medico può raccomandare un cast , getto morbido , bendaggio o il trattamento continuato con ghiaccio ed elevazione .

Considerazioni

Molti condizioni mediche possono provocare gonfiore alle caviglie . Alcuni sono temporanei , mentre altri sono più gravi . Molte donne incinte esperienza caviglie gonfie causa del maggior volume di fluido nel corpo , aumento di peso dal bambino e cambiamenti ormonali . Molte malattie possono causare gonfiore alle caviglie . Questi includono insufficienza cardiaca congestizia e malattia di cuore . Il cuore non può più pompare in modo efficace , e le piscine fluido vicino alle caviglie . Gotta, artrite , malattie renali e malattie del fegato può anche causare gonfiore alle caviglie . Ci sono altre cause più rare , anche.
Prevenzione /Soluzione

Per evitare gonfiore alle caviglie , è utile per limitare il sodio ( sale) di aspirazione. Il sale aumenta la ritenzione idrica . Le donne dovrebbero evitare la pillola anticoncezionale in quanto questi possono esacerbare gonfiore. Indossare calze elastiche ed elevando i piedi durante il sonno e la seduta può anche aiutare . Se in piedi sui piedi troppo a lungo cause gonfie caviglie , provare alternando in piedi con posizione seduta o almeno spostare più volte ogni ora .
Attenzione

gonfiore alle caviglie causate da un infortunio andare via dopo la lesione guarisce , gonfiore causato da malattia o dei problemi non va via da solo . Sempre caviglie gonfie diventano croniche , segnalano un problema e necessitano di una visita dal medico . Gonfiore alle caviglie può sembrare un semplice inconveniente , ma possono essere parte di un gruppo di sintomi che puntano verso una condizione medica di base che possono minacciare la salute .