Salute e malattia |
Sovraspinato GuarigioneIl muscolo sopraspinato si trova in cima alla scapola e attacca con il tendine sovraspinato l'osso dell'omero . Questo tendine è uno dei quattro coinvolti nella cuffia dei rotatori della spalla . La cuffia dei rotatori è una combinazione di muscoli e tendini che tengono il braccio superiore della spalla . Ognuna di queste parti può diventare infiammata , strappo o rottura a causa di infortunio . Guarigione può essere prolungata e in alcuni casi comporta riparazione chirurgica . ( Vedi riferimenti 1 ) Le cause di lesione Secondo il " Manuale Merck di informazioni mediche , " movimenti particolari possano contribuire al pregiudizio sovraspinato . Questi includono sport che interessano muovere il braccio sopra la testa più volte , come palle pitching , sollevamento pesi e alcuni tipi di stili di nuoto . Questi tipi di movimento rendono la parte superiore del braccio osseo sfregamento contro l'articolazione della spalla ed eventualmente strappano alcune delle fibre tendinee . Se si mantiene alto o esagerare queste azioni , strappi o rotture reali possono accadere. Atleti dilettanti e appassionati di sport week-end sono particolarmente soggetti a questo problema dal momento che spesso non passano abbastanza tempo a costruire i muscoli delle spalle e delle braccia . Pesanti cadute o indietro il braccio movimenti di torsione sono un'altra concausa . metodi di trattamento dipendono dalla gravità della condizione . Lesioni lievi , in particolare quelli che coinvolgono solo l'infiammazione può beneficiare di glassa immediatamente seguite dal calore accoppiata con il resto del braccio infortunato . Esercizi successivi coinvolgono usando un elastico attaccato ad un oggetto fisso e partendo con il braccio che tiene l'altra estremità del cavo dal lato , avambraccio parallelo al pavimento . Spostare il braccio prima avanti , poi indietro, poi ruotato lontano dal petto e infine di nuovo sul petto . Questo può rafforzare la cuffia dei rotatori e prevenire ulteriori danni mentre il problema tendine guarisce . Consultare un medico per qualsiasi dolore persistente . Se le lacrime tendine , M. Cumpston a " Cochrane Database of Systematic Reviews " descritto un trattamento farmacologico in un articolo meta-analisi . Questo studio ha testato l'applicazione topica di gliceril trintrate e ha trovato una certa riduzione del dolore in alcuni pazienti con l' effetto collaterale principale è il mal di testa . Lo studio ha concluso vi erano prove sufficienti circa i benefici a lungo termine e ulteriori ricerche necessarie . Secondo un articolo agosto 2009 da E. Maman in " The Journal of Bone and Joint Surgery " trattamento non chirurgico di rotture parziali possono portare una riduzione della lacerazione in alcuni casi , in particolare se il paziente ha meno di sessanta . Tuttavia , il 52 per cento di queste lacrime è aumentato . In caso di rotture a tutto spessore , atrofia del sovraspinoso si è verificato nel 24 per cento dei pazienti studiati . Secondo una articolo di MJ DeFranco nel numero di novembre-dicembre 2007 del "Journal of spalla e gomito chirurgia , " chirurgia artroscopica utilizzando metodi possono avere ottimi risultati . Tuttavia , la guarigione poveri e ri- lacrime possono verificarsi in una serie di casi .
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