Perimenstrual Pain

dolori perimenstrual sono sintomi fisici della sindrome premestruale . Questo colpisce oltre il 75 per cento delle donne in età fertile , secondo l' American College of Obstetricians and Gynecologists . Soluzioni per questa condizione medica molto reale e doloroso variano da cambiamenti dello stile di vita di prescrizione di farmaci . L'Ufficio degli Stati Uniti sulla Salute della donna raccomanda vitamine D , B - 6 ed E , magnesio , acido folico e integratori di calcio per alleviare i sintomi . Perimenstrual Mal di testa

perimenstrual mal di testa , come tutti i sintomi della sindrome premestruale , si verifica fino a due settimane prima del periodo di inizio e di solito riduce o arresta una volta che inizia il flusso mestruale . Il rischio di soffrire di un forte mal di testa , come l'emicrania , aumenta nei cinque giorni prima dell'inizio del flusso e dura tre giorni nel periodo . Consulta il medico se il mal di testa perimenstrual sono gravemente debilitanti , e si impedisce di lavorare o prendersi cura della propria famiglia . I medici in grado di offrire una gamma di opzioni per aiutarvi , compresi i farmaci il dolore più forte di quella disponibile over-the -counter , e le prescrizioni per la pillola anticoncezionale per diminuire l'intensità o la frequenza di mal di testa.
Perimenstrual il mal di schiena

contrazioni uterine nel corso di un periodo sono versioni più dolci delle contrazioni responsabili per la spinta a un bambino . Queste contrazioni contribuiscono a perimenstrual mal di schiena . Questo perché i muscoli che circondano e sostengono l'utero si estendono anche nella parte bassa della schiena . Come il tuo utero si espande e si contrae , così fanno i muscoli del pavimento pelvico . Provare esercizi di Kegel per trovare sollievo da dolori lombari perimenstrual . La Mayo Clinic raccomanda questi semplici esercizi per rafforzare tutti i muscoli del pavimento pelvico . Teso e tenere i muscoli del pavimento pelvico e poi rilassarsi . Inizia ripetendo questo esercizio per cinque volte , e poi costruire da lì .
Perimenstrual Crampi Dolori

Tipi di dolori crampi perimenstrual comprendono il disagio da gonfiore, costipazione o diarrea , nausea e vomito . Questi tipi di dolore non sono uguali ai normali crampi mestruali si sente durante un periodo , causata dalla contrazione dei muscoli dell'utero espellere il flusso mestruale . Dismenorrea è crampi pesante o estremo . Oltre il 50 per cento delle donne negli Stati Uniti soffrono di dolore associato alle mestruazioni , secondo l' American College of Obstetricians and Gynecologists . I fattori di rischio includono il fumo, l'obesità , predisposizione genetica , lo stress e precedenti malattie infiammatorie pelviche . Insolitamente grandi quantità di ormone prostaglandine che fanno il contratto dell'utero provoca troppo forte dismenorrea . Questa condizione è associata con l'uso IUD e può essere un sintomo di fibromi uterini e endometriosi .
Perimenstrual dolore al seno

perimenstrual dolore al seno , chiamato mastalgia , è comune durante il compaiono tempo altri sintomi mestruali , fino a due settimane prima delle mestruazioni e durante i primi giorni di flusso . Questo perché gli stessi ormoni che causano mestruazioni stimolano tessuto mammario . Seni gonfi sfregamento contro reggiseni sono una fonte di dolore al seno perimenstrual . Altre cause di questo dolore includono squilibrio ormonale e l'inizio della menopausa . Esso indica raramente il cancro al seno , ma mantenendo un programma regolare di esami al seno è un modo ragionevole per escludere questa possibilità .