Salute e malattia
Le cause esatte del PMDD non sono ben compresi . PMDD è attualmente pensato per essere una condizione ereditaria che provoca neurotrasmettitori , come la serotonina , a fluttuare con fluttuazioni ormonali . Secondo l' American Psychiatric Association , sembra che alcune forme di PMDD sono legati alla parte del ciclo mestruale in cui il progesterone è prodotto a causa della ondata di progesterone emozionante l'amigdala . Dr. Diana Dell della Duke University Medical Center suggerisce anche che PMDD ha una componente alimentare , ma carenze nutrizionali come causa di PMDD sono ancora da dimostrare.
Sintomi
I sintomi possono includere inquietanti sintomi emotivi o fisici che possono interferire con la vita , interferire con le normali attività e influenzare negativamente le relazioni. I sintomi specifici possono includere sensazione fuori controllo , sentirsi sopraffatti , sbalzi d'umore , depressione , disperazione , aumento della rabbia , aumento dei conflitti interpersonali , mancanza di interesse nelle attività comuni , problemi di concentrazione , affaticamento, alterazioni dell'appetito , disturbi del sonno, gonfiore , tensione, ansia e irritabilità .
diagnosi
Se avete qualsiasi dei suddetti sintomi , consultare il medico e cita i vostri sospetti su PMDD . Il vostro medico escludere altri problemi psicologici, come il disturbo di panico o depressione , come cause dei sintomi e prenderà in considerazione altre possibili cause .
Trattamenti naturali
Un certo numero di trattamenti naturali può essere efficace con PMDD . Molti nutrizionisti raccomandano che le donne con PMDD limitare il consumo di caffeina , zucchero , alcol e sale. Inoltre , l'aggiunta di calcio e vitamine B6 ed E può aiutare ad alleviare i sintomi . L'esercizio fisico regolare è stato dimostrato anche per aiutare .
Counseling
In alcuni casi , il medico può raccomandare di consulenza per aiutare le donne affette da PMDD di sviluppare meccanismi di coping . In altri casi , lo yoga , la meditazione o terapie naturali come la riflessologia e relax può aiutare .
Trattamenti ormonali
trattamenti ormonali , come la pillola anticoncezionale che contengono estrogeni o progesterone , a volte può essere efficace nel trattamento PMDD . In alcuni casi estremi , l'ovulazione può essere chirurgicamente fermato per alleviare i sintomi .
SSRI trattamenti
Alcuni antidepressivi hanno dimostrato di essere efficace per alleviare i sintomi di PMDD . Sebbene la US Food and Drug Administration ha approvato solo Sarafem , Paxil CR e Zoloft per il trattamento di PMDD , altri antidepressivi a base di SSRI sono spesso prescritti e spesso funzionano bene . Alcuni medici si chiedono le donne affette da PMDD a prendere anti-depressivi per tutto il tempo , altri prescrivono per due periodi settimana durante il ciclo mestruale
.