In che modo l’immobilità influisce sul sistema circolatorio?

L'immobilità prolungata può avere diversi effetti avversi sul sistema circolatorio, portando a varie complicazioni cardiovascolari:

1. Stasi venosa:l'immobilità riduce la contrazione muscolare e l'azione di pompaggio nelle gambe, che sono essenziali per favorire il flusso di sangue venoso al cuore. Ciò può provocare stasi venosa, una condizione in cui il sangue si accumula e si accumula nelle vene delle gambe.

2. Trombosi venosa profonda (TVP):la stasi venosa aumenta il rischio di formazione di coaguli di sangue, in particolare nelle vene profonde delle gambe. Questa condizione, nota come trombosi venosa profonda (TVP), può essere grave, poiché i coaguli di sangue possono raggiungere i polmoni e causare una condizione pericolosa per la vita chiamata embolia polmonare.

3. Ipotensione ortostatica:quando un individuo si alza dopo un periodo prolungato di immobilità, la gravità spinge il sangue verso il basso, provocando un improvviso calo della pressione sanguigna. Questa condizione è nota come ipotensione ortostatica e può portare a vertigini, stordimento o addirittura svenimento.

4. Perfusione tissutale compromessa:l'immobilità riduce il flusso sanguigno a vari tessuti e organi in tutto il corpo. Ciò può comportare uno scarso apporto di ossigeno e nutrienti, con conseguente ipossia tissutale e compromissione della funzione cellulare.

5. Aumento della rigidità arteriosa:l'inattività prolungata può causare un irrigidimento delle arterie, riducendone l'elasticità. Questa maggiore rigidità arteriosa può aumentare la pressione sanguigna e contribuire allo sviluppo dell’aterosclerosi, una condizione caratterizzata dall’accumulo di placche nelle arterie.

6. Decondizionamento cardiaco:l'attività fisica regolare è fondamentale per mantenere un cuore sano. L’immobilità può portare al decondizionamento cardiaco, in cui il muscolo cardiaco si indebolisce e la sua efficienza nel pompare il sangue diminuisce. Ciò può comportare una riduzione della gittata cardiaca e una diminuzione della capacità di esercizio.

7. Aumento del rischio di malattie cardiovascolari:l'immobilità prolungata è associata ad un aumento del rischio di sviluppare malattie cardiovascolari come malattia coronarica, infarto e ictus.

È essenziale che le persone, in particolare quelle a rischio più elevato, mantengano un’attività fisica regolare, anche durante periodi di movimento limitato, per ridurre al minimo questi effetti avversi sul sistema circolatorio e promuovere la salute cardiovascolare generale.