Come si previene Millia?

Ecco alcuni suggerimenti per aiutare a prevenire la milia:

* Detergi delicatamente la pelle due volte al giorno con un detergente delicato e non abrasivo per rimuovere sporco, olio e trucco senza togliere gli oli naturali della pelle.

* Esfolia la pelle regolarmente :

- Non esfoliare più di 1-2 volte a settimana ed evitare scrub aggressivi che possono danneggiare la pelle. Scegli invece esfolianti delicati che contengano perle di jojoba o alfa-idrossiacidi (AHA), come l'acido glicolico o l'acido lattico.

* Idratare regolarmente :

- Mantenere la pelle idratata aiuta a evitare che le cellule della pelle si aggreghino e formino milia.

Scegli creme idratanti senza olio e non comedogene che non ostruiscano i pori. Cerca prodotti contenenti acido ialuronico, glicerina o ceramidi.

* Evita di pizzicare o spremere la pelle :

- Raccogliere o spremere le milia può causare cicatrici, infezioni e infiammazioni.

* Non abusare del trucco :

- Il trucco pesante, in particolare i prodotti a base di olio, può ostruire i pori e causare milia.

- Se ti trucchi, assicurati di rimuoverlo accuratamente alla fine della giornata con uno struccante delicato.

* Proteggi la tua pelle dal sole :

- I raggi UV possono danneggiare la pelle e renderla più suscettibile allo sviluppo di milia.

- Indossa la protezione solare ogni giorno, anche se non trascorri molto tempo all'aperto. Scegli una crema solare con un SPF ad ampio spettro pari o superiore a 30.