Alternative Midol

Midol è un farmaco prodotto dalla Bayer Healthcare per aiutare le donne ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale , i sintomi di PMS includono crampi , gonfiore , affaticamento , mal di schiena e mal di testa. Cinque diverse varietà di Midol sono disponibili over-the -counter . Oltre alla Midol norma Complete , Bayer offre altri prodotti Midol che forniscono sollievo prolungato e la notte . Una formula è progettato specificamente per gli adolescenti . Midol Gel liquidi sono offerti come alternativa alla forma compressa standard. Pamprin

Pamprin , prodotto da Chattem , è un altro farmaco progettato per alleviare i sintomi della sindrome premestruale . È possibile scegliere tra quattro varietà Pamprin : Pamprin Multi - Symptom , Pamprin Crampo , Pamprin tutto il giorno e Pamprin max. Ogni prodotto contiene diverse combinazioni di antidolorifici , riduttori di febbre , antistaminici e diuretici . Tutti questi prodotti , ad eccezione Pamprin Max , sono senza caffeina . Secondo il sito web Pamprin , si dovrebbe prendere ogni dose con un bicchiere pieno d'acqua . Rispettare le istruzioni di dosaggio sull'etichetta meno che un medico fornisce altre istruzioni . È possibile acquistare Pamprin alla maggior parte dei negozi di alimentari e di droga .
Antidolorifici e caffeina

Gli ingredienti attivi in ​​ogni prodotto Midol sono una combinazione di antidolorifici e diuretici . Acetaminofene serve come antidolorifico in tre dei cinque prodotti Midol , sodio naprossene e ibuprofene compaiono negli altri due prodotti . In alternativa al Midol , si può semplicemente prendere un antidolorifico o riduttore di febbre , come il paracetamolo , ibuprofene o aspirina . L'aspirina e ibuprofene hanno effetti anti- prostaglandine che possono impedire crampi se preso in anticipo. Midol contiene anche caffeina agire come un diuretico e stimolante . Diuretici aiuto per svuotare l'acqua dal corpo e ridurre il gonfiore , mentre gli stimolanti forniscono energia e concentrazione. Una tazza di caffè o tè fornirebbe un vantaggio simile , . Queste bevande contengono anche caffeina e agiscono come diuretici

Natural Alternative

Molte donne preferiscono non usare la medicina per curare i loro sintomi di PMS e di utilizzare invece naturali , rimedi casalinghi per fornire sollievo . Vitamine e integratori sono spesso prese per alleviare i sintomi . Secondo la Stanford University Salute Sessuale Peer Resource Center , un integratore di magnesio assunto ogni giorno in grado di ripristinare le carenze di magnesio che sono legati alla sindrome premestruale. Il calcio può anche aiutare ad alleviare alcuni sintomi . Vitamina B6 e tarassaco radice può ridurre il gonfiore e migliorare la circolazione agli organi femminili . Altri rimedi PMS includono fare un bagno caldo per rilassare i muscoli , bere un bicchiere di vino rosso o una tazza di tè , mangiare una dieta ricca di potassio , mangiare piccoli pasti frequenti per stabilizzare lo zucchero nel sangue e ottenere un sacco di esercizio . Il sito web dell'Università di Maryland Medical Center suggerisce che i rimedi a base di erbe come l'estratto di casto albero , cohosh nero , olio di enotera e iperico può anche aiutare ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale .