Salute e malattia
La vitamina B5 è comunemente usato per aiutare con problemi di digestione , la salute dei capelli e l'acne del corpo . Questa vitamina può essere introdotto nel corpo attraverso diversi tipi di alimenti , come il latte , broccoli , lievito , uova e carne di manzo magra . B5 è disponibile anche in una pillola di vitamina o liquido , che può essere preso e utilizzato per contribuire a migliorare le carenze B5 . Noto anche come acido pantotenico , B5 può essere applicato direttamente al cuoio capelluto per favorire la crescita dei capelli e ridurre la quantità di acne trovato su di esso . Cose che ti serviranno
Versate un cucchiaio di vitamina B5 liquido nel palmo della vostra mano . Strofinare entrambe le mani insieme , la diffusione della vitamina su tutto il palmo della mano .
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inizia alla base del collo e strofinare le mani verso l'alto che copre il cuoio capelluto con la B5 sulle vostre mani .
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Aggiungi più liquido B5 alle vostre mani e iniziare a strofinare le mani dalle tempie verso la parte posteriore del vostro cuoio capelluto .
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Utilizzare B5 più liquido e iniziare a strofinare il mani dal attaccatura dei capelli alla fronte verso la parte posteriore della testa .
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ripetere questi passaggi più volte fino a quando l'intero cuoio capelluto è coperto con vitamina liquido . Lasciare la vitamina B5 sul cuoio capelluto per 15 a 20 minuti e poi risciacquare accuratamente .
Perdita di capelli