Salute e malattia
consideri lavorare con un professionista sanitario esperto in medicina alternativa se avete intenzione di prendere integratori . Può offrire una guida su dosaggi appropriati
Stimolare il cuoio capelluto
Consultare un farmacista compounding o medicina tradizionale praticante cinese per ottenere biota o Drynaria lozioni , . Possono addensare esistente capelli e stimolare la crescita dei capelli. Massaggiare il cuoio capelluto ogni giorno con una combinazione di lavanda , rosmarino , timo e legno di cedro . Mescolare poche gocce o ciascun olio con 1 cucchiaio di jojoba e olio di vinaccioli .
Utilizzare integratori naturali
integratori benefici per tutti i tipi comprendono corrente o nero olio di enotera , entrambi i quali sono ricchi di acidi grassi benefici e ginkgo che migliora la circolazione del cuoio capelluto . Biotina e zinco aspartato sono buone per alopecia immune indotta , mentre il beta- sitosterolo e saw palmetto sono buoni per l'alopecia androgenetica .
Suggerimento alimentare per Immune - Induced Alopecia
Ridurre infiammazione è una parte importante del trattamento di condizioni derivanti da un sistema immunitario iperattivo . Limitare l'assunzione di proteine a meno del 10 per cento; proteine vegetali è preferibile proteine animali . Eliminare latte in tutte le sue forme , oli vegetali polinsaturi , margarina, oli parzialmente idrogenati e grassi trans . Mangiare cibi ricchi di acidi grassi omega-3 .
Altre benefico Foods
I seguenti suggerimenti dietetici potrebbe anche essere utile . Evitare dolci e cibi grassi . Aumentare il consumo di alimenti a base di soia , inibiscono la produzione della sostanza chimica coinvolta nella perdita dei capelli
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Perdita di capelli