Come far crescere capelli e baffi

crescita Minimal peli sul viso non è qualcosa che colpisce solo gli adolescenti . In realtà, si può colpire uomini di ogni età , soprattutto più tardi nella vita . Ci sono diversi modi per combattere e prevenire la perdita di capelli e anche stimolare i capelli a crescere più velocemente e più spesso . Mangiare sano , mantenere la pelle pulita e testare prodotti di crescita dei capelli sono tutti modi per avere la barba piena e lusinghiero in pochissimo tempo . Imparare ulteriori passaggi per prendere pure. Istruzioni
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prendere le vitamine . Le vitamine sono uno strumento essenziale quando si tratta di crescita dei peli facciali . Le vitamine si dovrebbe includere sono A, B3 , B5 , B6 , B12 , C , E , biotina e acido folico . Studi condotti su ratti hanno dimostrato che le diete prive di queste vitamine e nutrienti hanno portato alla perdita dei capelli . Al contrario , una dieta ricca di queste vitamine e nutrienti hanno stimolato la crescita dei capelli e portato ad un completo restauro di capelli . Se non si vuole prendere le vitamine , si può mangiare una varietà di cibi da cui è possibile ottenerli . Per le vitamine del gruppo B , mangiare piselli, carote , crusca , noci e uova. Riso, soia e semi di girasole sono buone fonti di biotina .
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Mantenete il vostro viso pulito e idratata . Lavare ed esfoliare il viso ogni giorno perché pori puliti e aperti sono più propensi a stimolare la crescita dei capelli. Una faccia pulita scongiura anche fuori peli incarniti che può arrestare la crescita di peli sul viso . E 'anche una buona idea usare creme idratanti per il viso per evitare il prurito causato dalle stoppie mentre si sta crescendo fuori i vostri capelli . E ' meglio usare creme idratanti oil-free in modo da non ostruire i pori e inibiscono la crescita dei capelli . Naturalmente , sarà anche necessario per fermare la rasatura . Di solito, occorrono circa quattro settimane per crescere la barba . Se durante il primo paio di settimane barba cresce a chiazze , non scoraggiatevi . Si finirà per riempire pollici
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consideri testosterone. Il testosterone è l'ormone che provoca la crescita dei capelli durante la pubertà . Come iniezioni di testosterone o l'assunzione di integratori sarà addensare e aumentare la quantità di peli sul viso , ma si rischia di perdere alcuni dei capelli sul cuoio capelluto . Ci sono anche altri effetti collaterali come la ritenzione idrica , acne e lo stress dei reni che devono essere considerati prima di decidere di prendere il testosterone . Si può anche investire in gel di testosterone che può essere applicato direttamente sul viso per aiutare nella crescita dei peli facciali . Potete saperne di più su questo gel visitando MedicineNet.com .
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xreams test. Molte persone hanno avuto successo applicando Rogaine crema , noto anche come Minoxidil , direttamente sul viso . È inoltre possibile applicare l'olio firdaus due volte al giorno . Al momento dell'acquisto di olio Firdaus , tenere a mente che si tratta di due tipi diversi che vengono venduti . La versione profumata viene utilizzato come aromaterapia . Si desidera la versione inodore che viene commercializzato per la crescita di peli sul viso . Olio Firdaus è a volte difficile da trovare negli Stati Uniti quindi potrebbe essere più facile per voi di provare un'altra crema la crescita dei capelli .