Come smettere di pensare a perdita di capelli

Non importa se sei un uomo o una donna; perdita dei capelli non è una cosa facile da affrontare. A volte è solo un sfortunato pareggio delle carte genetici , e altre volte è il risultato di nutrienti o carenze ormonali . Anche se più trattamenti per la perdita dei capelli sono in fase di sviluppo ogni giorno , non vi è ancora alcuna cura concreta . Anche se è molto difficile non essere costantemente ricordato della perdita dei capelli , non è impossibile . Ci vuole solo un paio di procedure che possono mettere la vostra mente in un altro luogo . Istruzioni
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fare il meglio con quello che hai . Nonostante la perdita di capelli , si dispone di passioni e abilità. Sfruttare al meglio queste capacità . Ad esempio, se sono bravo a scrivere e avete una passione per gli alimenti biologici crudi , iniziare a scrivere un libro di cucina crudista . Ciò richiederà un sacco di energia mentale e messa a fuoco, che vi distraggono dal pensare la perdita dei capelli .
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Guardate l'immagine grande . In realtà , la perdita dei capelli è proprio questo : una perdita di capelli . È indolore , e non è terminale . Costantemente ricordare a te stesso che ci sono cose molto peggiori che possono accadere a voi , come il cancro e malattie cardiache . Siate grati per ciò che si ha .
3

Concentratevi sul vostro corpo . Un altro modo per prendere la vostra mente fuori perdita dei capelli è quello di ottenere nella migliore forma possibile. Non si può avere una testa piena di capelli , ma avete ancora un corpo su cui lavorare. Questo può anche distrarre la mente , come avete bisogno di concentrazione per sollevare pesi e correre sul tapis roulant .
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Attirare l'attenzione su altre aree . Un esempio di questo sarebbe in crescita di peli sul viso . Questo richiederà la messa a fuoco fuori di testa e attirare l'occhio al vostro viso. Siate creativi , troppo . Sviluppare un pizzetto e /o unici pattens viso - capelli .
5

coinvolti con progetti a lungo . Alcuni esempi includono pittura , lavoro a maglia , lavorando su automobili o di mettere insieme i puzzle difficile con un sacco di pezzi . Assicurarsi che i progetti prendono diversi giorni per fare. Questo consumerà una grande quantità di tempo e prendere la vostra mente fuori la perdita di capelli .