Salute e malattia
Lavare i capelli con acqua fredda quando hai il raffreddore non peggiorerà o allevierà direttamente i sintomi del comune raffreddore. Bagnarsi la testa in generale, sia con acqua fredda che calda, difficilmente ha un impatto significativo sul decorso del raffreddore.
I raffreddori comuni sono causati da virus e si diffondono attraverso le goccioline respiratorie. I sintomi principali includono congestione nasale, naso che cola, starnuti, mal di gola e tosse. Sebbene l'irrigazione nasale con soluzione salina a volte possa fornire sollievo alla congestione nasale, è improbabile che il semplice fatto di bagnare i capelli o le orecchie durante la doccia possa influenzare l'infezione virale sottostante.
Ecco alcune cose da considerare quando hai il raffreddore:
- Riposo:riposare a sufficienza è essenziale per consentire al corpo di combattere l'infezione.
- Liquidi:bere molti liquidi aiuta a fluidificare il muco e a evitare che la gola si secchi.
- Umidità:aggiungere umidità all'aria con un umidificatore può aiutare a sciogliere il muco e alleviare la congestione.
- Farmaci da banco:alcuni farmaci da banco per il raffreddore e l'influenza possono aiutare ad alleviare sintomi come febbre, mal di gola e congestione nasale.
Se il raffreddore persiste per più di una settimana o se sviluppi sintomi nuovi o in peggioramento come difficoltà respiratorie o febbre alta, è importante consultare un medico.
In generale, non è necessario evitare di bagnarsi i capelli quando si ha il raffreddore. Tuttavia, è sempre meglio prendersi cura di sé rimanendo idratati, riposando ed evitando stress eccessivo durante il corso di una malattia.
Perdita di capelli