Salute e malattia

Quali sono le tecniche di massaggio che usi per condizionare i capelli?

1. Massaggio pre-shampoo

Questo massaggio aiuta a sciogliere lo sporco, l'olio e l'accumulo di prodotti sul cuoio capelluto e sui capelli. Può anche aiutare a migliorare la circolazione e promuovere la crescita dei capelli.

* Inizia bagnando i capelli con acqua tiepida.

* Quindi, applica una piccola quantità di shampoo sul cuoio capelluto e massaggia con la punta delle dita per alcuni minuti.

* Usa i palmi delle mani per massaggiare l'intero cuoio capelluto, utilizzando movimenti circolari.

* Sciacquare abbondantemente i capelli con acqua tiepida.

2. Massaggio condizionante profondo

Questo massaggio aiuta a condizionare e idratare i capelli, rendendoli morbidi e lucenti.

* Inizia applicando un balsamo profondo sui capelli, dalle radici alle punte.

* Quindi massaggia il cuoio capelluto e i capelli con le dita per alcuni minuti.

* Usa i palmi delle mani per massaggiare l'intero cuoio capelluto, utilizzando movimenti circolari.

* Lasciare il balsamo profondo sui capelli per il periodo di tempo consigliato.

* Sciacquare abbondantemente i capelli con acqua tiepida.

3. Massaggio del cuoio capelluto

Questo massaggio aiuta a migliorare la circolazione del cuoio capelluto, favorendo la crescita dei capelli e riducendo la tensione del cuoio capelluto.

* Inizia sedendoti in una posizione comoda.

* Quindi, usa la punta delle dita per massaggiare il cuoio capelluto con piccoli movimenti circolari.

* Inizia dalle tempie e muoviti verso la parte posteriore della testa.

* Continua a massaggiare il cuoio capelluto per 5-10 minuti.

* Puoi eseguire questo massaggio ogni giorno o secondo necessità.

4. Massaggio con trattamento con olio caldo

Questo massaggio aiuta a nutrire i capelli e il cuoio capelluto, rendendoli sani e forti.

* Inizia scaldando un po' di olio, come olio di cocco o olio d'oliva.

* Quindi, applica l'olio caldo sul cuoio capelluto e sui capelli, dalle radici alle punte.

* Usa le dita per massaggiare il cuoio capelluto e i capelli per alcuni minuti.

* Lascia l'olio sui capelli per 30 minuti a 1 ora.

* Sciacquare abbondantemente i capelli con acqua tiepida.