Amino Acids & La crescita dei capelli
amminoacidi sono acidi essenziali che impediscono una varietà di funzioni nel corpo . Il consumo di particolari amminoacidi può prevenire la perdita dei capelli e favorire la crescita dei capelli . Questi amminoacidi si possono trovare in una varietà di fonti . Funzione
capelli sono fatti principalmente da amminoacidi . Si può diventare più sottile quando gli aminoacidi sono scarsi in una dieta .
Zolfo
Il amminoacidi metionina , cisteina e cistina contiene zolfo , che previene le malattie dei capelli.
tirosina
tirosina è l'aminoacido che aiuta il corpo a mantenere il colore dei capelli . Ampie quantità di tirosina possono combattere i capelli grigi .
Fonti
Gli aminoacidi sono presenti in tutti gli alimenti . Verdure particolari non contengono tutti gli aminoacidi come in prodotti a base di carne ; Pertanto , i vegetariani dovranno consumare una varietà di frutta e verdura , al fine di ottenere tutti gli aminoacidi .
Altri vantaggi
Gli aminoacidi sono usati per creare muscolare fibre e anche aumentare il metabolismo dei grassi , portando a guadagno muscolare e perdita di peso .