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Motivi per diradamento dei capellidiradamento dei capelli può essere molto traumatico , sia per gli uomini e le donne. Milioni di persone sperimentano questo problema ad un certo punto . Ci sono diversi motivi i capelli possono iniziare a diradarsi - stress, mancanza di nutrizione , genetica . Tuttavia , molte di queste ragioni che stanno dietro il diradamento dei capelli può essere invertito, e si potrebbe presto avere di nuovo un sano , testa piena di capelli . Genetica genetica è la ragione principale per capelli di qualcuno comincia a diradarsi . Questo può essere tramandata sia dalla madre o il lato del padre di famiglia . Anche se tuo padre ha una testa piena di capelli , guarda le foto di famiglia dei vostri nonni o bisnonni . A volte la calvizie può saltare una generazione . Guardando quelle immagini può aiutare a vedere quanto il diradamento dei capelli progredirà . Ci sono alcuni trattamenti topici per questo , come Rogaine , ma se si continua a vedere diradamento dei capelli , l'unico trattamento che è permanente è un trapianto di capelli . Lo stress è uno dei fattori più comuni improvviso diradamento dei capelli e perdita di capelli . Si può facilmente crescere i capelli spessi indietro se si può trovare un modo per ridurre il livello di stress . Forse fare una piccola vacanza, o uscire di casa per una passeggiata ogni sera . L'esercizio fisico è uno dei modi migliori per alleviare lo stress . Mangiare cibi malsani colpisce il vostro giro vita e dei capelli . Una dieta povera , priva l'importo richiesto giornaliero di vitamine e minerali , può causare problemi nei capelli , pelle e unghie . Fosso il cibo spazzatura e fare scorta di frutta e verdura , facendo attenzione a mangiare più porzioni al giorno . Può anche aiutare a prendere un multivitaminico quotidiano , che può rendere le vitamine si perde durante il resto della giornata . Le principali vitamine necessarie sono vitamine del gruppo B (soprattutto B - 6 ) . Questa particolare sostanza nutritiva può essere trovato nei pomodori , spinaci e tutte le forme di fagioli. Spara per almeno 2 mg di B - 6 al giorno ( il valore giornaliero raccomandato per la vitamina ) Spesso, quando si è malati , si aren ' . t in grado di ottenere l'esercizio e nutrienti giornalieri avete bisogno . Questo può prendere un tributo sui vostri capelli . Questo è il motivo per cui quando si visita ospedali con le unità di cure intensive dove le persone hanno speso una grande quantità di tempo in ospedale , la maggior parte non hanno spessore, capelli pieni . La correzione per questo problema diradamento dei capelli può essere più facile a dirsi che a farsi , ma è necessario ottenere di nuovo in salute . Molti farmaci hanno alcuni tipi di effetti collaterali , che vanno dal mal di testa a crampi muscolari e nausea . Tuttavia, alcuni farmaci hanno anche l'effetto collaterale di diradamento dei capelli . Se dovete stare sul farmaco per un periodo prolungato , non ci può essere qualcosa che puoi fare per fermare i capelli dal diradamento . Se siete troppo preoccupati , contattare il medico per vedere se c'è qualcosa che puoi fare per prevenire questo senza contrastare gli effetti del farmaco .
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