Quali sono i vantaggi di pillole di perdita di capelli ?
La perdita dei capelli indica spesso carenza di nutrienti . Dal momento che le diete moderne non sempre forniscono abbastanza nutrienti per sostenere il corpo , essa può sanguisuga li da fonti ritenute meno importanti - come i capelli - per nutrire il cervello o organi bisognosi . Tipi
Le vitamine B sono essenziali , come carenze di B - 2 e B -9 sono stati collegati alla perdita di capelli . Il beta carotene produce sebo, che mantiene i capelli idratata . La vitamina E favorisce la circolazione del cuoio capelluto , e la vitamina C fornisce gli antiossidanti benefiche per la salute generale dei capelli.
Biotina
mancanza di biotina ( B - 7 e vitamina H ) è associato ad una miriade di disturbi dei capelli , da alopecia a incanutimento precoce . E 'considerato una delle vitamine più importanti per i capelli .
Acidi grassi
di lino , pesce , canapa , e borragine oli essenziali aiutano a distribuire le sostanze nutrienti al capelli . Non è prodotta naturalmente dal corpo , acidi grassi essenziali devono essere ottenuti attraverso fonti di cibo o integratori .
Erbe
Panax ginseng , ginkgo biloba , Saw Palmetto , e dong quai sono stati tutti associati con la prevenzione della perdita dei capelli . In Cina , la formula a base di erbe che shou wu è stato utilizzato nella cura dei capelli per secoli .
Considerazioni
vitamine non può garantire la crescita dei capelli più veloce o il ripristino dei capelli persi , ma corretta alimentazione va un lungo cammino verso mantenere i capelli sani e prevenire la perdita di futuro.