Trattamenti RLS

RLS , o sindrome delle gambe senza riposo , è caratterizzato da una contrazione disagio o spingono a muovere le gambe . La sensazione di essere in grado di rilassare i muscoli delle gambe è di solito accompagnata da dolori e dolori. Inoltre , si manifesta comunemente notte ed è stato quindi etichettato un disturbo del sonno . Trattamenti per RLS sono disponibili in forma di farmaco specifico , nonché le pratiche omeopatiche , che si rivolgono al rilassamento muscolare . Trattamenti medicinali

trattamenti con integratori medicinali rientrano generalmente in due categorie : quelli che agiscono come narcotici e quelli che inibiscono il movimento dei muscoli . Narcotici prescrizione , noti come gli oppiacei , spesso contengono paracetamolo e sono utilizzati per promuovere un senso di stanchezza . Questi possono essere prescritti per superare ogni insonnia accompagnata da RLS . Farmaci che inibiscono il movimento dei muscoli minimizzare gli effetti della RLS incidendo un trasmettitore chimico nel cervello conosciuta come la dopamina . Manipolando l'impatto della dopamina , il farmaco può alleviare la quantità di spasmi muscolari nelle gambe dei pazienti con RLS .

Per dolori lievi e dolori associati alla RLS , i farmaci over-the -counter come l'aspirina può essere preso a aiutare a reprimere il disagio . Parlate con il vostro medico per determinare esattamente quale farmaco dovrebbe essere usato.
Trattamenti omeopatici

dieta sana ed esercizio fisico sono stati utilizzati per ridurre spasmi muscolari alle gambe . Gli alimenti che promuovono flusso di sangue sano e la circolazione come frutta , verdura e carni bianche sono consigliabili . Bere molta acqua ed evitare la caffeina , fumare e bere . Cercate di esercitare o allungare per 30-60 minuti al giorno per promuovere muscoli sani nelle gambe .

Inoltre , diverse persone si sono rivolti a rimedi omeopatici come aromaterapia per aumentare l'equilibrio , il benessere e la facilità di sonno . Profumi come lavanda , citronella e camomilla agiscono come rilassanti muscolari e possono ridurre l'impatto delle RLS . Aggiungere qualche goccia di olio profumato in un bagno caldo e ammollo per 15-20 minuti per rilassare i muscoli . Spruzzare lavanda nebbia profumata sul cuscino prima di andare a letto può anche aiutare .

Massaggio coinvolge l'aromaterapia è a volte prescritto a pazienti con RLS . Un terapeuta tipicamente impiegano tecniche come il massaggio a frizione o riflessologia di lavorare direttamente e calma i muscoli frementi . Queste tecniche sono combinati con oli essenziali , come la lavanda , estratto per lenire meglio le gambe . Sedute terapeutiche in genere durano circa 15-90 minuti , a seconda della gravità del caso .
Attenzione

E 'indispensabile consultare un medico prima di prendere qualsiasi farmaco narcotico . Tali farmaci quando utilizzati in modo improprio o adottate nella quantità sbagliata può creare dipendenza .