Potassio & Restless Leg Syndrome

Gambe senza Riposo Il termine sindrome può sembrare divertente, ma non è divertente per i milioni di persone che ne soffrono . Questo disturbo neurologico che spinge inesorabilmente le persone a muovere le gambe priva le persone (ei loro compagni di letto ) di notte di sonno dopo notte . Si può fare seduti su un aereo , di classe , riunioni o anche un teatro un processo. Chi soffre di RLS sono pronti a provare qualsiasi cosa, da prescrizione di farmaci agli integratori e rimedi omeopatici per il sollievo . Rimedi prescrizione

Diversi rimedi farmaceutici per RLS sono disponibili, compreso Mirapex e Requip . Entrambi questi farmaci sono utilizzati nel trattamento del morbo di Parkinson e sono anche prescritte per casi gravi di RLS . Chi soffre di RLS che utilizzano questi farmaci di prescrizione hanno segnalato il successo nel fermare la contrazione e le sensazioni inquietanti associati alla sindrome . Sono stati segnalati effetti collaterali , tra cui sonnolenza , vertigini e nausea .

Rimedi non farmaceutici

malati RLS che non vogliono fare affidamento sulla prescrizione di farmaci a causa dei costi o laterale effetti ricorrono a una vasta gamma di rimedi non farmaceutici , tra cui massaggio , integratori di ferro , tubo di supporto o calze a compressione , acqua tonica , vitamina E , 5 - HTP , acido folico , impacchi freddi , agopuntura , coenzima Q , aceto di mele , rimedi omeopatici , marijuana , integratori di calcio , integratori di magnesio e integratori di potassio da solo o in combinazione con calcio e magnesio .

Anche un rimedio popolare di mettere un pezzo di sapone a letto , sotto le lenzuola vicino ai piedi, ha alcuni sostenitori .

relazioni di successo con uno di questi rimedi sono aneddotiche , e nessuna prova clinica supporta successo di qualsiasi trattamento non- farmaceutico. Una cura che funziona per una persona può essere totalmente inefficace per un altro .
Potassio come RLS Trattamento

potassio , un minerale essenziale chiamato anche un elettrolita , è necessario per la crescita . L'elemento gioca un ruolo in nervo e la funzione muscolare . Poiché il potassio colpisce le contrazioni muscolari e gli impulsi nervosi , è tra i molti rimedi non farmaceutici provati da chi soffre di RLS . Come con gli altri rimedi non farmaceutici , il successo con l'uso di potassio per la sindrome delle gambe senza riposo è aneddotica .
Carenza di potassio

è spesso il risultato della perdita di urina. I pazienti che necessitano di diuretici possono essere prescritti integratori di potassio in collaborazione con il diuretico o detto di "mangiare una banana . "

Oltre alle banane , altri alimenti ricchi di potassio sono arance, succo di prugna e succo di pomodoro , melone e meloni , carne di manzo , pollo e pesce tra cui salmone e sardine . Una banana fornisce l'equivalente di una compressa glutammato potassio .

Pericoli di Potassio

Poiché il potassio è abbondante in una dieta equilibrata , non dovrebbe essere necessario prendere supplementi. Come con qualsiasi integratore dietetico , assicurarsi di consultare il proprio medico prima di aggiungere potassio . Chiedete al vostro medico se pensa che il potassio aiuterà i vostri RLS . Integratori over- the-counter di potassio può essere pericoloso per il cuore. Se si prende integratori di potassio per RLS o qualsiasi altro motivo , chiedere al medico di monitorare il livello di potassio .