Come vivere con Sindrome da Fatica Cronica

Sindrome da Stanchezza Cronica è una malattia invalidante e poliedrica caratterizzata da fatica opprimente . Il riposo a letto fa ben poco per alleviare i sintomi . I sintomi sono aggravati da attività fisica o mentale . Non esiste una cura nota per la stanchezza cronica . Generalmente , una persona con questa sindrome soffre da anni perché la malattia è spesso mal diagnosticato . Istruzioni
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Conoscere la differenza tra la stanchezza generale e stanchezza cronica . Affaticamento generale è il risultato di una malattia , sovraffaticamento o stress . Pazienti stanchezza cronica sperimentano inspiegabile , continua e estrema stanchezza per almeno 6 mesi.
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Riconoscere i sintomi . I sintomi più comuni per la sindrome da fatica cronica sono mal di gola , la memoria ridotta a breve termine o di concentrazione , dolori muscolari , mal di testa e insonnia .
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Guardare fuori per attacchi di ansia . L'ansia si sviluppa con questa malattia . Ansia appare generalmente dalle frustrazioni prolungate o la mancanza di comprensione della malattia . Le persone con sindrome da stanchezza cronica sono spesso erroneamente considerati " solo di essere pigro".
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farsi curare. I trattamenti per la sindrome da fatica cronica sono over-the - counter farmaci , la consulenza , antidepressivi , pillole di sonno , abitudini alimentari sane ed esercizio fisico .