Salute e malattia

Cosa aumenta la prontezza mentale e riduce la fatica?

La risposta corretta è Caffeina.

La caffeina è uno stimolante che può essere trovato nel caffè, nel tè, nel cioccolato e nelle bevande energetiche. Funziona bloccando gli effetti dell'adenosina, un neurotrasmettitore che ti fa sentire stanco. Bloccando l'adenosina, la caffeina può aiutarti a sentirti più vigile ed energico. Può anche migliorare la capacità di attenzione e la concentrazione.