Salute e malattia
Secondo la Mayo Clinic , sindrome del colon irritabile o IBS è un disturbo digestivo cronica e comune. Ci sono varie cause di IBS , e la gestione dei sintomi è di solito una questione di identificare i trigger e fare alcuni cambiamenti dello stile di vita . O segni di riconoscimento
diversi disturbi digestivi come la colite ulcerosa e morbo di Crohn possono imitare vicenda . Ma a differenza di questi gravi condizioni , IBS non danneggia il tratto intestinale . Segni comuni di IBS includono dolore addominale , gas , gonfiore, costipazione e diarrea .
Considerazioni
trigger IBS sono abbondanti . Ma il controllo dei sintomi spesso comporta la riduzione del consumo di determinati alimenti . Nel caso di IBS , latticini sono noti per portare a diarrea , gas e gonfiore . Tuttavia, un supplemento di enzimi digestivi può ridurre i sintomi e aiutare a gestire la condizione .
Prevenzione /Soluzione
Dairy non è il solo innesco IBS . Cibi piccanti , cibi grassi come carni rosse , bevande gassate come la soda e dolcificanti artificiali possono produrre sintomi quali gonfiore, costipazione e diarrea . Eliminare gli alimenti problematici per alleviare i sintomi .
Attenzione
lassativi sono comunemente usati per alleviare rapidamente la costipazione . Tuttavia , lassativi sono assuefazione e dovrebbe essere utilizzato quando altri metodi falliscono . Aumentare l'assunzione di liquidi , mangiare più fibre e l'esercizio frequente può contribuire ad alleviare IBS con costipazione .
Expert Insight
Due farmaci sono approvati dalla Food and Drug Administration per il il trattamento della sindrome dell'intestino irritabile con costipazione e diarrea ( Lotronex e AMITIZA ) . Parlate con il vostro medico per vedere se sei idoneo per queste opzioni di trattamento .