Bruci più calorie quando sei stitico o hai un brutto caso di diarrea?

Bruci più calorie quando hai la diarrea.

Quando sei stitico, le feci sono dure e secche e può essere difficile espellerle. Ciò può causare tensione e gonfiore, che può portare a un aumento del consumo calorico. Tuttavia, il consumo calorico complessivo è minimo.

D'altra parte, la diarrea è una condizione in cui le feci sono molli e acquose e può essere accompagnata da dolore addominale, nausea e vomito. Ciò può portare a una significativa perdita di liquidi ed elettroliti, che può comportare un aumento del consumo calorico. Inoltre, quando si ha la diarrea, il corpo lavora di più per assorbire i nutrienti dal cibo, il che può anche contribuire ad aumentare il consumo calorico.