Salute e malattia
1. Rimani calmo e rassicurante. Il vomito può spaventare, quindi è importante cercare di mantenere la calma e rassicurarti di fronte alla persona che vomita. Fagli sapere che sei lì per aiutarli e che andrà tutto bene.
2. Aiuta la persona a mettersi in una posizione comoda. Potrebbero voler sporgersi su un lavandino o un secchio o sdraiarsi su un fianco. Cerca di aiutarlo a trovare una posizione in cui possa vomitare comodamente.
3. Dai alla persona un panno fresco da mettere sulla fronte. Questo può aiutare a calmare lo stomaco e ridurre la nausea.
4. Offrire alla persona un sorso di liquidi chiari. Questo può aiutare a prevenire la disidratazione. Evita di dargli bevande gassate perché possono irritare ulteriormente lo stomaco.
5. Incoraggia la persona a riposare. Il vomito può essere molto stancante, quindi è importante che la persona si riposi un po' dopo.
6. Chiama un medico se il vomito continua. È importante consultare un medico se il vomito continua per più di 24 ore e si sente peggio e avverte vertigini. Potrebbe esserci una condizione medica di base che causa il vomito.
Sindrome dell'intestino irritabile