Ho 12 anni e in questo momento ho mal di pancia, mi sento male, sono diventato un po' più alto, questo significa che sto per iniziare il ciclo mestruale?

Iniziare il ciclo mestruale intorno a questa età è tipico. Se non hai ancora avuto il ciclo mestruale, potresti iniziare la pubertà, che è il processo attraverso il quale il tuo corpo cambia da bambino a adulto. Durante la pubertà diventerai più alto, la forma del tuo corpo inizierà a cambiare e inizierai ad avere le mestruazioni (ad avere periodi). Alcune persone sperimentano anche dolori di stomaco, mal di testa e cambiamenti di umore durante la pubertà.

L’inizio del ciclo mestruale può provocare sentimenti di imbarazzo e disagio. È importante essere preparati e avere qualcuno di cui ti fidi con cui parlare per supporto emotivo e pratico. Ecco alcuni segnali che potrebbero indicare che stai per iniziare il ciclo mestruale:

- Crampi pelvici :potresti provare sensazioni di dolore o crampi nel basso addome, vicino all'utero, soprattutto un giorno o due prima e durante le mestruazioni.

- Dolorabilità al seno :Il tuo seno potrebbe diventare gonfio, dolente o grumoso prima del ciclo. Ciò è dovuto ai cambiamenti ormonali che si verificano durante il ciclo mestruale.

- Sbalzi d'umore :potresti sperimentare cambiamenti di umore, come irritabilità, tristezza o ansia. Ciò può essere attribuito alle fluttuazioni ormonali associate alle mestruazioni.

- Cambiamenti della pelle :Potresti notare sfoghi o cambiamenti nella struttura della pelle e nell'untuosità, che possono anche essere influenzati dalle fluttuazioni ormonali.

- Disturbi dell'appetito e del sonno :Potrebbero verificarsi cambiamenti nell'appetito, come aumento dell'appetito o diminuzione dell'appetito, nonché disturbi del sonno, inclusa insonnia o sonno eccessivo.

Se riscontri questi sintomi, è una buona idea parlare con il tuo medico o un adulto di fiducia per ulteriore guida e supporto in quanto possono aiutarti a saperne di più sul tuo ciclo mestruale e rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere.