Ho il ciclo regolare ma ho molta nausea, cosa potrebbe essere?

Esistono diverse potenziali cause di nausea durante un periodo mestruale regolare, tra cui:

1. Prostaglandine: Le prostaglandine sono sostanze simili agli ormoni prodotte dall'utero durante le mestruazioni. Possono causare crampi e nausea.

2. Cambiamenti ormonali: Anche i cambiamenti ormonali che si verificano durante le mestruazioni, inclusa la diminuzione dei livelli di estrogeni e progesterone, possono contribuire alla nausea.

3. Stress: Lo stress può peggiorare la nausea e altri sintomi mestruali.

4. Condizioni mediche sottostanti: La nausea durante le mestruazioni può anche essere un segno di una condizione medica di base, come:

*Gravidanza

*Problemi alla tiroide

*Diabete

*Sindrome dell'intestino irritabile (IBS)

* Malattia infiammatoria pelvica (PID)

* Endometriosi

Se avverti forte nausea o vomito durante il ciclo mestruale o se la nausea è accompagnata da altri sintomi, come febbre, brividi o dolore addominale, è importante consultare il medico per escludere eventuali condizioni mediche di base.

Ecco alcuni suggerimenti per gestire la nausea durante le mestruazioni:

* Bevi molti liquidi.

* Mangiare pasti piccoli e frequenti.

* Evita cibi che provocano nausea, come cibi piccanti, grassi o unti.

* Fai esercizio fisico regolare.

* Rilassati e gestisci lo stress.

* Utilizzare farmaci da banco, come antistaminici o antiacidi, per alleviare la nausea.

Se la nausea è grave o non migliora con queste misure, parla con il medico.