Le fibre prevengono l’appendicite e la diverticolite?

Le fibre possono aiutare a ridurre il rischio di malattia diverticolare e costipazione, ma non prevengono in modo definitivo l’appendicite o la diverticolite.

Sebbene il consumo di fibre possa aiutare a mantenere il sistema digestivo sano e funzionante, né le fibre né la dieta possono prevenire l’appendicite. L'appendicite è causata da un'ostruzione o un'infiammazione dell'appendice, in genere da materiale fecale o batteri. Gli alimenti ricchi di fibre possono favorire movimenti intestinali regolari e alleviare la stitichezza, il che può ridurre il rischio di sviluppare diverticolite, ma la relazione tra l’assunzione di fibre e la prevenzione della diverticolite non è stata stabilita in modo definitivo. È sempre consigliabile consultare un operatore sanitario per consigli dietetici personalizzati.