Il trattamento a base di erbe per IBS

sindrome dell'intestino irritabile ( IBS) è un disturbo intestinale che provoca crampi allo stomaco , gonfiore, costipazione e diarrea . IBS è una condizione cronica , e la gravità dei sintomi varia di giorno in giorno . Anche se la causa esatta della sindrome dell'intestino irritabile non è noto , si pensa che è il risultato di problemi di comunicazione tra il cervello e le viscere che colpisce i muscoli negli intestini . A volte lo stress , cibi particolari o di alcuni farmaci possono scatenare sintomi . Il trattamento è mirato al singolo e può comportare controlli alimentari , antidepressivi e antispastici . Trattamento a base di erbe per IBS è spesso molto efficace . Olio di menta piperita

alleviare crampi con olio di menta piperita . Olio di menta piperita è un trattamento popolare a base di erbe per IBS . E 'stato anche oggetto di studi clinici . Olio di menta piperita è detto per fornire sollievo dai spasmi associati alla sindrome dell'intestino irritabile. Olio di menta piperita è disponibile in forma di capsule .
Aloe Vera

ottenere sollievo dalla costipazione associata alla sindrome del colon irritabile usando aloe vera . Aloe vera può anche offrire sollievo dal dolore e disagio IBS . E 'disponibile in forma liquida estratta dal gel della pianta di aloe vera . Dosaggio consigliato è di 2 cucchiaini di succo di aloe vera due volte al giorno .
Ginger

Usa zenzero per ottenere sollievo da nausea e crampi . Lo zenzero è una pianta ben noto utilizzato per il trattamento di disturbi gastrointestinali . Si tratta di un trattamento naturale per la malattia di mattina e nausea associati alla chemioterapia . Lo zenzero può essere preso come un integratore in forma di pillola , oppure può essere mangiato crudo .
Camomilla

bere una tazza di camomilla lenitiva per il sollievo di spasmi IBS . Camomilla è stata usata fin dai tempi antichi, quando i primi greci utilizzati i fiori per trattare le coliche . Camomilla è considerata una pianta sicura ed è comunemente ingerito come un tè .
Finocchio

Ottenere sollievo dal gonfiore e gas , i due sintomi più comuni della sindrome dell'intestino irritabile in l'uso di finocchio . Finocchio ha un sapore di liquirizia delicato ed è comunemente preso da birra in un tè . È possibile acquistare essiccato al finocchio presso il vostro negozio di alimentari di salute e rendere il tè da soli con una leggera schiacciare i semi e li birra in acqua calda . Si può anche semplicemente masticare i semi di finocchio . Il finocchio è detto di avere effetti antispastici sulle viscere e stimola i succhi gastrici .

Semi di cumino

Aggiungi semi di cumino ai vostri pasti per aiutare la digestione . Semi di cumino possono essere trovati dove si vendono spezie. Possono essere aggiunti agli alimenti durante la cottura dei pasti o dei semi possono essere masticati da soli . I semi possono anche essere prodotta in un tè per essere consumato dopo il vostro pasto . Semi di cumino calmare i muscoli lisci negli intestini per aiutare a rilassare gli spasmi .