Salute e malattia
Cleansing i seni con una soluzione salina calda può contribuire a rimuovere scolo nasale in eccesso e può essere rilassante per chi soffre di allergie . Ci sono varietà spray di lava seno al negozio , ma il modo più efficace per pulire i passaggi nasali è attraverso l'uso di una pentola neti . Molte persone affermano di non avere raffreddori o sinusiti più spesso con l'uso quotidiano di questo regime . Cose che ti serviranno
Riempire la pentola neti con una miscela di acqua tiepida e un pizzico di sale . Questa è la soluzione salina .
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Posizionare il beccuccio della pentola neti in una narice , sopra un lavandino , inclinando la testa quel tanto che basta che la soluzione fluisce nei seni .
Sims 3
Lasciar scorrere l'acqua fuori dalla narice opposta , regolando la testa fino a quando questo comincia ad accadere .
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Ripetere i passaggi per l'altra narice e scaricare qualsiasi eccesso soluzione dalla pentola neti e risciacquare con acqua pulita .
allergia