Salute e malattia
irrigazione nasale è composto da inondazioni vostri passaggi nasali con soluzione fisiologica. Soluzione salina è una miscela semplice acqua e sale sterile . Potete fare la vostra soluzione salina o acquistarlo al banco di una farmacia . Irrigazione nasale è un metodo sicuro per bambini e adulti per alleviare la congestione del seno e secchezza . Cose che ti serviranno
Lavarsi accuratamente le mani , anche sotto le unghie . Ciò è necessario per ridurre il rischio di introdurre qualsiasi infezione nelle vostre seni .
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Versate 16 once soluzione salina sterile nel serbatoio della vostra Pik acqua . Per rendere la propria soluzione salina , unire 1 cucchiaino . di decapaggio sale e 1 cucchiaino . di bicarbonato di sodio in 16 once acqua distillata sterile . Lavorare l'impasto fino a quando non è completamente sciolto . Il bicarbonato di sodio sarà di aiuto nella rimozione di muco dai vostri passaggi nasali .
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Collegare il irrigatore nasale al Pik acqua come indicato nel manuale.
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Accendere il Pik Acqua e regolarlo al valore più basso per controllare la pressione . Il flusso dovrebbe essere di circa 1 pollice alto quando si tiene la irrigatore dritto in aria .
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chinarsi sul lavandino , posizionare la punta irrigatore in una narice e svuotare il vostro passaggio nasale fino a quando il serbatoio è mezzo vuoto . La soluzione salina uscirà dalla narice opposta . Non trattenete il respiro . Respirare attraverso la bocca per rilassarsi e non ingerire la soluzione .
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Interruttore narici e lavare il passaggio nasale opposta fino a quando il serbatoio è vuoto .
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Soffiare il naso in un tessuto morbido per rimuovere eventuali residui muco e soluzione salina .
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