Come trattare Indoor &Outdoor Allergie

Le allergie sono causate da corpo di una persona reazione esagerata a determinate sostanze . Il più comune di tali sostanze , o allergeni , sono peli di animali domestici , polvere , pollini e muffe . Le sostanze che possono causare reazioni allergiche possono essere trovate sia all'interno che all'esterno . Alcuni sintomi di allergia possono essere gravi , e persino da lievi a moderati sintomi possono rendere una persona soffrire . Istruzioni
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evitare gli elementi che causano le vostre allergie a divampare . Se si soffre di allergie alla polvere indoor, prendere in considerazione la rimozione di moquette e sostituzione con legno duro , vinile o piastrelle , dal momento che la polvere può stabilirsi in moquette . Cambiare biancheria da letto di frequente , come gli acari della polvere possono diventare intrappolati nel letto . Il sito web medico di famiglia consiglia di rimuovere tutte le piante d'appartamento che possono scatenare allergie della muffa . Se le allergie all'aperto sono il problema , cercare di mantenere il polline fuori della vostra casa . Tenere porte e finestre ermeticamente chiuse e , entrando in casa vostra , rimuovere immediatamente gli indumenti che possono avere residui di polline. Usare il condizionatore d'aria in casa e in macchina . Evitare di andare fuori quanto più possibile quando conta polline sono elevati .
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pulire la vostra casa spesso per rimuovere allergeni indoor . Secondo il sito web medico di famiglia , utilizzare acqua per la pulizia che viene riscaldato ad oltre 107 gradi Fahrenheit . Vuoto vostra casa con un aspirapolvere che ha un filtro HEPA , che filtrerà l'aria per gli allergeni . Sbarazzarsi di stampo utilizzando muffa e la muffa togliere nei bagni o in cantina . Se il vostro animale domestico provoca flareups allergia , fare il bagno frequentemente .
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Prendere over-the - counter o prescrizione di farmaci per trattare i sintomi delle allergie . Parlate con il vostro medico di decongestionanti , che contribuirà ad alleviare il naso chiuso . Gli antistaminici possono contribuire a ridurre i sintomi di allergia , tra cui starnuti , naso chiuso e lacrimazione degli occhi . Colliri possono aiutare ad alleviare i sintomi quali lacrimazione e prurito . Spray nasali steroidi possono ridurre i sintomi di allergia , riducendo il gonfiore nasale . Questi spray sono prescritti dal medico .
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trattare allergie indoor o outdoor ricevendo colpi di allergia . Colpi di allergia , noto anche come immunoterapia , contengono una piccola quantità di allergene stesso e sono gestiti su base regolare . L'immunoterapia funziona solo se la sostanza è allergico a è stato identificato ed è inevitabile . Potrebbe essere necessario a ricevere le iniezioni nel corso di un periodo di mesi , anni o addirittura per tutta la vita
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Considerare l'utilizzo di una pentola neti per curare le vostre allergie . Pentole neti sono contenitori che gli individui si riempiono di acqua e soluzione salina calda versare nelle loro cavità nasali . Secondo il Dr. James Li della Mayo Clinic , alcuni appassionati sostengono che pentole neti funzionano meglio di over-the - counter farmaci per il trattamento di allergie .